Привет! До недавнего времени я не понимала, чем нутрициолог отличается от обычного диетолога. Мне казалось, что все специалисты в этой области просто дают список запрещённых продуктов и ограничивают питание. Но работа с Мариной показала, что это совсем не так! Она
Нутрициолог и не просто даёт рекомендации, а помогает изменить пищевые привычки без стресса. Мы разобрали мои предпочтения, нашли альтернативы любимым, но не самым полезным продуктам, и в результате я начала питаться сбалансированно без чувства вины и срывов. Кроме того, работа со специалистом – это не только про еду. Это про самочувствие, энергию, правильный баланс нутриентов, который влияет на состояние кожи, волос и даже настроение. Теперь я точно знаю, что нутрициолог – это не про диеты, а про здоровье. Благодарю Марину за ценные знания и поддержку!